Necesito escribir, a estas horas solo lo puedo hacer cuando hay un absoluto silencio, pensando lo bueno y lo malo que he hecho con mi familia.
Tengo miedo, tengo miedo que me juzguen, ser señalada y criticada, pero soy humana, no soy la perfección en persona, tengo derecho a equivocarme y pedir perdón.  Soy mamá a las 24 horas del día, confieso que sin Jaime mi vida sería  el triple de estres que paso en ocasiones, estres muy fuerte, lloro, me frustro cuando algo nos pasa. Un mes o un poco más que mis hijos se han enfermado, desde la varicela, infecciones por las heridas (la hermana mayor) tos y gripe, me pregunte esto: ¿Qué hago de malo para verlos mal?, me deprimo sola, sé que es malo, pero como cualquier madre quiere ver a sus hijos sanos y fuertes, me puso mal; entonces Jaime me hizo reaccionar (como siempre) es parte de… todos hemos sido niños y también nos hemos enfermado. ¡Calma!. Me abraza, me dice que me ama, y me siento acompañada una vez más.


Hay días que me siento cansada más de lo normal quisiera dormir, quisiera poder estirarme como gato en su cama. Quisiera tantas cosas, y cuando creo que las tengo viene un: ¡Mamá, quiero pichi! ¡Mamá, quiero galletita! ¡Mamá! ¡Mamá! Eso es de parte de la Hermana Mayor pero falta Nicolás, él grita, llora, me jala, me pega si me ve pestañeando un poco. Su comportamiento es muy fuerte, no sé si será normal, pero a veces siento que nada he hecho bien, que no soy la mamá que merecen. ¡Paciencia! Si la tengo, pero quisiera mucho más, sobre todo cuando les digo que algo no puedo comprar porque no hay, porque no lo tengo a la mano, a veces comprende pero muchas no, y comienza a llorar, es donde ahí me siento la peor de todas, entiendo que muchas pueden hablar de paciencia, muchas veces lo hago yo pero si me dices que te sientes estresada es por algo, y te entiendo perfectamente por lo que pasas porque nadie nos dice como es  ser mamá, lo más seguro que nadie te felicita porque seguro te dirán: ¡Tú no haces nada!  Disculpen, pero ¡Qué carajos pasa con la gente!  En serio me da tanta pena que nos digan que no hacemos nada cuando somos amas de casa, cuando estamos solas en la tarde.


 Tengo terror a los temblores desde que soy mamá vivo en un tercer piso, y más de una vez encontré la puerta del primer piso con seguro, no pueden imaginarse el susto que me daba quedarme encerrada hasta que le dije a mi esposo o lo dejan sin seguro o me voy de la casa,  acaso ¿primero es lo material y después nosotros? Pues ahora todo bien no hay seguro, porque en serio que me desconocía y mandaba a todos a la punta del Huascarán.



En más de una vez les he gritado, si soy mala, si soy la peor, si soy un mal ejemplo, no tengo paciencia etc. Todos los adjetivos malos que puedas encontrar hacia una persona. Pero en las noches los abrazo, les hablo, están en mi pensamiento como ahora, como hoy y como en todas las noches y al día siguiente trato ser la mejor mamá, la que  ellos se merecen. Recuerdo los momentos hermosos que pasamos los cuatro, son inolvidables, y sobre todo trato de conversar con alguien para no callarme y quedarme con la culpa pero cuando me dicen: “Te comprendo también me pasa a veces” me siento acompañada, porque sé que podemos superarlo en tribu.
Estoy llorando, me hace bien llorar, y si tú lo estás haciendo porque quizás no has hecho las cosas como quieres, pues llora, hazlo, no te quedes con todo a dentro, no lo hagas es peor. Bota todo lo que tienes. Más de una vez desconfié en cómo estamos criando a nuestros hijos, más de una vez pensé que no podía más, más de una vez quería mandar al tacho todo, más de una vez pensé en no cocinar, más de una vez quería dejar todo sucio, pero veo sus caritas, pienso en lo bueno que me han traído mis hijos, y pienso en todo lo bueno que he logrado en ellos, mi niña segura de si misma, con una personalidad increíble, será una mujercita fuerte, y mi niño que aun esta tan pegado a mí, tan dependiente, que tenemos que comprenderlo mucho más. Son mi vida, son mi razón de existir. No soy una súper mamá, soy una mamá que se cae, se pone triste, se cansa, no está a la moda, pero daría la vida entera por verlos feliz siempre.

¡Estoy convencida en la crianza basada en el amor y respeto, y estoy más convencida que lo lograremos. Estoy convencida que entre nosotras podemos apoyarnos, escucharnos sin ser juzgadas! 

Fotografia: Gracias Ingrid Velasquez Photography por las hermosas fotos. 
No hablaré de mí, no hablare lo que deje de hacer  o lo que hago ahora, no hablare de mis hijos, no hablare de mi esposo. Hablare de la persona más importante de mi vida, porque sin ella seguro no tendría mis hijos, no hubiera conocido a papá pulpo, definitivamente no existiría.
¡Mamá! ¡Viejita! ¡Leona! (ese es su nombre) Gracias por todo lo que me has podido brindar. Gracias por ser esa persona fuerte, ese balance para la familia.
Hemos tenido días tristes, semanas que pasábamos sin luz, semanas que pasábamos con solo lo necesario; papá no tenía trabajo, salía buscar lo que podía, y tú hacías “chicle” el dinero para la comida y las otras necesidades. Tú que estuviste trabajando de todo para poder ayudar a nuestro papá. Tú que venias a las 6:00 pm soleada, cansada y sucia por dejar lindo las áreas verdes de Carabayllo. Tú que un buen tiempo llevabas peso, muchas veces te recogían y muchas veces los chóferes se iban de largo, muchas veces te caíste con ese peso de la bolsa y nunca te ayudaron, tú misma te levantabas y seguías tu camino.
Recuerdo tus pies, maltratados por el sol, por el trabajo que tenías, porque lampeabas, porque te ensuciabas, no me avergüenzo lo digo con orgullo, tu trabajo me sorprendía.
No tengo una mamá de oficina, no tengo una mamá que sepa de moda, y mucho menos que tenga alguna ayudita por el contrario siempre le ofrecíamos comprar una lavadora, ella con su terquedad característica y su rotundo ¡No! Nunca se le compró.
Mami, sabes que sentía cuando un carro no te recogía y se iban de frente,  impotencia, rabia, pidiendo a Dios que ojala nunca le hagan eso a su madre. Sabes que sentía cuando me contabas que no te daban asiento en el carro y a su vez te caías, nadie te ayudaba, me daba cólera pensando que ojala nunca les suceda.
Viejita, seguro que muchas mamás son como tú, mil oficios, las que se enferman pero están bien paradas. Las que trabajan en el sol, en el frío, en las madrugadas, con el peligro constante de las calles.                                                                                                                                                           Cuando recordamos todo lo vivido juntos, cuando comer un pollo a la brasa era lo máximo, cuando llevaba lo suficiente al colegio o preparado por ti era lo más genial, mientras sentía algo de discriminación por no tener suficiente dinero. A pesar que no teníamos demasiado, teníamos lo suficiente, teníamos para sobrevivir y estábamos unidos los 4.
Vivo orgullosa de ti, vivo orgullosa que eres mi mamá, la que me decía ojala sea parto normal porque la cesárea es horrible, tú ya lo habías pasado. Gracias por amar a tus nietos. Gracias por preocuparte por ellos. Gracias por cuidar a mi sobrina y ayudar a mi hermana. Gracias por todo, porque eres una mujer con los pantalones bien puesto, que no se deja por nadie, ni nada.
Mami bella, mamá hermosa, viejita adorable. Ahora sí, volveré acurrucarme en tus brazos, hasta quedarme dormida.








Como todos sabemos Faber Castell tiene los mejores productos para los niños en etapa escolar y por supuesto también para nosotros. Ahora que la Hermana Mayor está en el colegio ha sido de gran ayuda, las crayolas, papeles lustre, goma, tijera, plumones etc.
Hace unas semanas visitamos la fábrica de Faber Castell donde fuimos invitados para la premiación de los ganadores del plumón dorado por el 50 aniversario de la empresa, 27 de marzo. El evento fue toda una aventura de emociones y  felicidad, tanto para los niños, padres y los coordinadores.

Toda mamá embarazada y lactante debe de estar súper fresca y cómoda para esas etapas inolvidables, pero en verdad ¿necesitamos ropa para lactancia y embarazo? No somos todas iguales, y tampoco los embarazos lo son. Hay mamás que se sienten cómodas con su ropa de antes del embarazo, pero algunas comenzamos (y me incluyo) a subir de peso más rápido, y para eso existe ya en el mercado marcas de ropa de maternidad. Y para mayor comodidad de algunas mamis a quienes no les gusta subirse el polo, hay ropa de lactancia. Esta semana conocí a una marca de ropa muy buena, de algodón, muy fresca para el verano que no nos quiere dejar.
Brissa – Ropa de Lactancia te ofrece comodidad para que puedas lactar en cualquier lugar a tu hijo, sin necesidad de levantarse la blusa o estirar el polo. Muchas veces, he estado en esa situación. A parte de lo cómoda y fresca que es la ropa, los modelos son lindos,  colores alegres, podrás combinarlos con cualquier tipo de ropa, el diseño de sus polos tienen una abertura a la altura del pecho, para que se pueda dar la teta con comodidad.
A parte de los polos de lactancia, Brissa tiene pijamas o batas, y vestidos para salir a una celebración o a una salida con el esposo. Me encantó, realmente lo sentí fresco y cómodo.




Las prendas de Brissa las puedes encontrar en los siguientes puntos de venta:
Además, tienen un showroom permanente (previa coordinación del horario) donde las puede atender personalmente (tiene POS para pagar con Visa). Otro servicio que brinda es llevar las prendas al domicilio de la mamá, ya que es difícil después de dar a luz salir con el bebé más aún si no hay ayuda de por medio.  También hacen envíos a nivel nacional por Olva courier.
Otras tiendas son:
Tienda Koalas (Online): http://tienda.koalas.com.pe/
Tienda Mamá Leona: Av. Primavera # 264 tienda 110, C.C. Chacarilla, Surco (frente al estacionamiento de Wong, por la misma Primavera), Santiago De Surco, Lima, Perú


Gracias a Brissa tenemos un sorteo para celebrar el día de mamá y es para dos ganadoras de la nueva colección otoño-invierno 2015.
Los paso son los siguientes:
1. Like a Brissa
https://www.facebook.com/Brissa.ropadelactancia
2. Like a Upa Para Dos
https://www.facebook.com/upaparadosblog?fref=ts
3. Comparte el post mencionando lo siguiente:
#LactanciaMaterna regalo para toda la vida.
4. Etiqueta a 5 mamás y comenta para ti ¿Qué es la lactancia materna?
5. Listo y sencillo.






Termina el día 9 de abril al medio día, los resultados el domingo en la tarde (cualquier hora).
(Post patrocinado)


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La mayoría de los insectos, reptiles y peces tienen cientos de hijos, con la esperanza de que alguno sobreviva. Las aves y mamíferos, en cambio, suelen tener pocos hijos, pero los cuidan para que sobrevivan la mayoría. Los mamíferos, por definición, necesitan mamar, y por lo tanto ningún recién nacido puede sobrevivir sin su madre. Pero, según la especie, también necesitan a su madre para muchas otras cosas. 

En algunas especies, el recién nacido es capaz de caminar en pocos minutos y seguir a su madre (¿quien no recuerda aquella escena encantadora en Bambi?). Eso ocurre sobre todo en los grandes hervíboros, como ovejas, vacas o ciervos. Estos animales viven en grupos que devoran rápidamente la hierba de una zona, y tienen que desplazarse cada día a un nuevo prado. Es necesario que la cría pueda seguir a su madre en estos desplazamientos.
Los pequeños hervíboros, como los conejos, pueden esconder a sus crías en una madriguera, salir a comer y volver varias veces al día para darles el pecho. Sus crías no caminan nada más nacer, sino que son indefensas durante los primeros días.
Lo mismo ocurre con la mayoría de los carnívoros, como los gatos, perros o leones. La madre sale a cazar dejando a sus indefensas crías escondidas. Las crías no nacen sabiendo, sino que aprenden, y esto es importante, porque les permite una mayor flexibilidad. Una conducta innata es siempre igual, una conducta aprendida puede adaptarse mejor a las condiciones del entorno, y perfeccionarse con la práctica. La primera vez que un ciervo ve a un lobo, debe salir corriendo. Si no lo hace bien, morirá, y por lo tanto no podrá aprender a hacerlo mejor. Por eso es lógico que los ciervos sepan correr en cuanto nacen. Los lobos sí que pueden aprender: la primera vez el ciervo se les escapa, pero con la práctica consiguen atraparlo. Los juegos de su infancia constituyen un aprendizaje para su vida adulta.
Los primates (los monos) parece ser que descendemos de animales que caminaban nada más nacer. Pero, al vivir en los árboles, tuvimos que hacer cambios. Bambi resbala varias veces antes de ponerse en pie; y eso no tiene importancia en el suelo. Pero, subido en una rama, un resbalón puede ser fatal. De modo que los monitos van todo el día colgados de su madre, hasta que son capaces de ir solos perfectamente, sin el menor error.
Pero es el monito el que se cuelga, activamente, de su madre, agarrándose con fuerza a su pelo con manos y pies, y al pezón con su boca (cinco puntos de anclaje). La madre puede correr de rama en rama, sin preocuparse de sujetar al niño.
¿Se atrevería usted a ir de rama en rama, o simplemente caminando por la calle, con su bebé a cuestas pero sin sujetarlo, ni con los brazos ni con ningún paño o correa? Claro que no. Para que un niño sea capaz de colgarse de su madre y sujetarse solo durante largo rato, probablemente debería tener al menos dos años. Ya nuestros primos más cercanos, los chimpancés, son incapaces de sujetarse solos al principio, y su madre tiene que abrazarlos, pero sólo durante las dos primeras semanas. La diferencia con nuestros hijos es abismal. Y para caminar (no para dar cuatro pasos a nuestro alrededor, como hacen al año, sino caminar de verdad, para seguirnos cuando vamos de compras, sin llorar y sin que tengamos que girar la cabeza cada segundo a ver si vienen o no), nuestros hijos tardan al menos tres o cuatro años. 
Hasta los 12 o 14 años, es prácticamente imposible que los niños sobrevivan solos; y en la práctica, procuramos no dejarles solos hasta los 18 o 28 años. Los seres humanos son los mamíferos que durante más tiempo necesitan a sus padres, y dejan muy atrás al segundo clasificado. 
Probablemente, esto se debe en parte a nuestra gran inteligencia. Como decíamos de los lobos, la conducta debe ser aprendida para ser inteligente, pues la conducta innata es puramente automática. Nuestros hijos tienen que aprender más que ningún otro mamífero, y por lo tanto tienen que nacer sabiendo menos.
¿Y qué tiene todo esto que ver con que los niños se despierten? Ya llega, ya llega. Ahora mismo veremos que tiene que ver todo lo anterior con la conducta de su propio hijo.
Empezábamos diciendo que hay crías que necesitan estar todo el rato con su madre, encima de ella o siguiéndola a poca distancia, y otras que se quedan escondidas, en un nido o madriguera, esperando a que su madre vuelva. Para saber a qué tipo pertenece un animal, basta con observar cómo se comporta una cría cuando su madre se va. Los que tienen que estar siempre juntos se ponen inmediatamente a llorar, y lloran y lloran (o hacen el ruido equivalente en su especie) hasta que su madre vuelve. Una cría de ganso, por ejemplo, aunque tenga agua y comida cerca, no come ni bebe, sino que sólo llora hasta que sus padres vuelven, o hasta la muerte. Sin sus padres, de todos modos no tardaría en morir, por lo que debe agotar toda su energía en llorar para que vuelvan. Y debe empezar a llorar inmediatamente, en cuanto se separa, porque cuanto más tarde en hacerlo más lejos estará, y por tanto más difícil será que le oiga. En cambio, un conejito o un gatito, cuando su madre se va, permanecen muy quietos y callados. Esa separación es normal en su especie, y si se pusieran a llorar podrían atraer a otros animales, lo que siempre es peligroso. ¿Cómo reacciona su hijo cuando usted le deja en la cuna y se aleja? Si, como hacían los míos, "se pone a llorar como si le matasen", quiere decir que, en nuestra especie, lo normal es que los niños estén continuamente, las 24 horas, en contacto con su madre.
Y no es difícil imaginar que hace 50.000 años, cuando no teníamos casas, ni ropa, ni muebles, separarse de su madre significaba la muerte. ¿Se imagina a un bebé desnudo en el campo, al aire libre, expuesto al sol, a la lluvia, al viento y a las alimañas, sólo durante ocho horas, mientras su madre "trabaja" recogiendo frutas y raíces? Ni siquiera una hora podría sobrevivir en esas circunstancias. En tiempos de nuestros antepasados, los bebés estaban las 24 horas en brazos, y sólo se separaban de su madre para estar unos momentos en brazos de su padre, su abuela o sus hermanos. Y cuando empezaban a caminar lo hacían alrededor de su madre, y tanto la madre como el niño se miraban continuamente, y se avisaban mutuamente cuando veían que el otro se despistaba.
Hoy en día, cuando usted deja a su hijo en la cuna, sabe que no corre ningún peligro. no pasará frío, ni calor, ni se mojará, ni se lo comerá un lobo. Sabe que usted está a pocos metros, y le oirá si pasa algo y vendrá en seguida (o, si usted ha salido de casa, sabe que otra persona ha quedado de guardia, escuchando a pocos metros). Pero su hijo no sabe todo eso. Nuestros niños, cuando nacen, son exactamente iguales a los que nacían hace 50.000 años. Por si acaso, a la más mínima separación, lloran como si usted se hubiera ido para siempre. Más adelante, cuando empiece a comprender dónde está usted, cuándo volverá y quién le cuida mientras tanto, empezará a tolerar las separaciones con más tranquilidad. Pero aún faltan unos años.
Casi toda la conducta del bebé, que aún no ha aprendido nada, es instintiva, idéntica a la de nuestros remotos antepasados. Y la conducta instintiva de la madre también tiende a aparecer, aquí y allá, despuntando entre nuestras gruesas capas de cultura y educación.
Por eso, cuando vaya al parque con su hijo de tres años, ambos se comportarán de forma muy similar a sus antepasados. Usted mirará casi todo el rato a su hijo, y le avisará cuando se despiste ("ven aquí" "no vayas tan lejos"). Su hijo también le mirará con frecuencia, y si la ve despistada o hablando con otras personas se pondrá nervioso, incluso se enfadará, e intentará llamar su atención ("mira, Mamá, mira" "mira qué hago" "mira qué he encontrado"...)
Llegamos a la noche. Es un periodo particularmente delicado, porque si el niño duerme ocho horas, y la madre se ha ido durante este tiempo, cuando despierte puede estar a siete horas de marcha, y por más que llore no la oirá. Hay que montar la guardia. Durante las primeras semanas, nuestros hijos están tan completamente indefensos que es su madre la que debe encargarse de mantener el contacto. En aquellas raras culturas (como la nuestra) en que madre e hijo no duermen juntos, la separación hace que la madre esté muy intranquila, y sienta la necesidad imperiosa de ir a ver a su hijo cada cierto tiempo. ¿Qué madre no se ha acercado a la cuna "para ver si respira"? Claro que sabe que está respirando, claro que sabe que no le pasa nada, claro que sabe que su marido se reirá de ella por haber ido... pero no puede evitarlo, tiene que ir.
A medida que el niño crece, se va haciendo más independiente. Eso no significa que pase más tiempo solo, o que haga las cosas sin ayuda, porque el ser humano es un animal social, y no es normal que esté solo. Para un ser humano, la soledad no es independencia, sino abandono. La independencia consiste en ser capaces de vivir en comunidad, expresando nuestras necesidades para conseguir la ayuda de otros, y ofreciendo nuestra ayuda para satisfacer las necesidades de los demás. Ahora ya no hace falta que usted vaya a comprobar si su hijo respira o no; ¡él se lo dirá! Como se está haciendo independiente, será él quien monte guardia. Se despertará más o menos cada hora y media o dos horas, y buscará a su madre. Si su madre está al lado, la olerá, la tocará, sentirá su calor, tal vez mame un poco, y se volverá a dormir en seguida. Si su madre no está, se pondrá a llorar hasta que venga. Si Mamá viene en seguida, se calmará rápidamente. Si tarda en venir, costará mucho tranquilizarle; intentará mantenerse despierto, como medida de seguridad, no sea que Mamá se vuelva a perder. 
Es aquí donde la vida real no coincide con los libros, porque a las madres les han dicho que, a medida que su hijo crezca, cada vez dormirá más horas seguidas. Y muchas se encuentran con la sorpresa de que es todo lo contrario. No es "insomnio infantil", no son "malos hábitos", simplemente es una conducta normal de los niños durante los primeros años. Una conducta que desaparecerá por sí sola, no con "educación" ni "entrenamiento", sino porque el niño se hará mayor y dejará de necesitar la presencia continua de su madre. 
Si cada vez que su hijo llora usted acude, le está alentando a ser independiente, es decir, a expresar sus necesidades a otras personas y a considerar que "lo normal" es que le atiendan. Eso le ayudará a ser un adulto seguro de sí mismo e integrado en la sociedad.
Si cuando su hijo llora usted le deja llorar, le está enseñando que sus necesidades no son realmente importantes, y que otras personas "más sabias y poderosas" que él pueden decidir mejor que él mismo lo que le conviene y lo que no. Se hace más dependiente, porque depende de los caprichos de los demás y no se cree lo suficientemente importante para merecer que le hagan caso.
Una infancia feliz en un tesoro que dura para siempre, que nadie podrá jamás arrebatarte. La infancia de su hijo está ahora en sus manos.

Autor: Carlos González
Pediatra pro lactancia materna y crianza con apego. 

Fuente: http://www.holistika.net/
Hace meses no recordaba que nos habían eliminado un video de parto natural con trillizas, realmente el video era hermoso, lleno de energía y coraje por esa mamá. A pesar de sus cosas positivas algunas personas lo ven negativo y decidieron denunciarlo. Fue la primera vez que me mandaba una advertencia  sobre las imágenes “pornográficas”. Pasaron los meses, y de nuevo nos denunciaron con ello viene el bloqueo de 24 horas (incluido mi muro personal) por 8 imágenes (parto y lactancia materna) No sé donde esta lo pornográfico,  pero algunas personas parece que les gusta entrar a mi Fan Page para solo denunciar, y claro se suma la afirmación de Facebook en aceptar que las imágenes son de acto sexual. Hace más de tres días de nuevo han denunciado un post que compartí de la página de un diseñador en tatuajes, aquí la imagen.  Lo hice porque no pensé que un pezón dibujado y con un contexto NADA PORNOGRÁFICO fuera de mal gusto para Facebook y las personas que denuncian, esto llevo mi bloqueo una vez más.  Mientras en otro Fan Page he visto fotos de niños accidentados, fotos de armas y drogas, maltrato animal, vídeo de violencia y ¿Quién denuncia esas cosas? NADIE, ni el equipo de Facebook.  Y esas personas se defienden con el motivo de “ayudar” (al menos de fotografías de niños accidentados o maltratados)
Puedo decir que he visto desde post en blog o revista, fotos, vídeos que nunca han sido de mi agrado pero no he dado denunciar, más de una vez he visto mis diseños de láminas copiadas o parecidas, nunca  he denunciado. Es perder mi tiempo, ya que prefiero seguir trabajando por mi página y blog.  Ahora tenemos que tener cuidado para publicar imágenes de lactancia materna, porque Don Mark y Facebook, más TODAS ESAS  PERSONAS MORALISTA, van a denunciar  todas las cosas BONITAS  por PORNOGRÁFICAS.
No estoy avergonzada por  lo que difundo, estoy orgullosa porque muchas madres me escriben, me dan su respaldo, porque sé que ayudo en algo en las decisiones que tomen las  madres respecto a la lactancia y su crianza respetuosa.

Gracias amigos denunciantes y Facebook cada vez me hacen más fuerte. Cada vez tengo más seguidores y la interacción crece.